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Faut-il un équipement spécial pour faire de la randonnée pédestre ?
question de : eloise

La randonnée pédestre est une activité qu'il ne faut pas prendre à la légère et il est important de bien s'équiper avant de partir et pour s'équiper sur soi, il est conseillé de porter une casquette ou un chapeau léger, des chaussures de randonnée de bonne qualité offrant notamment un bon maintien au niveau de la cheville, une seule paire de chaussettes élastiques et confortables ainsi qu'une tenue vestimentaire adaptée au temps, des lunettes de soleil, de la crème solaire et un baume de protection pour les lèvres et un ou deux bâtons de marche.

Il est également recommandé de prendre un sac à dos dans lequel il faut emporter un coupe-vent, un pull ou un blouson polaire, un pantalon en toile souple, une gourde en prévoyant au minimum un litre d'eau par personne, des fruits secs, des gâteaux secs, un casse-croûte pour le déjeuner, des guêtres ou « stop-tout », une paire de gants, des jumelles, un appareil photo, etc...

Si la randonnée pédestre s'effectue sans accompagnateur ou sans guide, il est très vivement recommandé d'emporter une carte topographique IGN au 1/25000ème du secteur emprunté, une boussole, un altimètre, un GPS, une trousse de secours ultra complète, une couverture de survie, un téléphone mobile en ayant pris soin d'avoir enregistré au préalable le numéro de secours en montagne mémorisé, un sifflet, une lampe frontale avec des piles neuves, un couteau, des lacets et du fil de fer fin sans oublier de souscrire une assurance qui permet de couvrir les frais de secours en montagne.
réponse de : Mod-Steph.




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05-11-2017