De combien d'heures de sommeil a besoin un adolescent de 15 ans ?
question de : giovedy

Chaque individue est différent et à un rythme et une higyène de vie différente, mais en règle générale, un adolescent de 15ans à besoin d'environ 9 heures de sommeil. Un enfant de 6ans à besoin de 11 heures de sommeil et ensuite, le nombre d'heures de sommeil nécessaire décroît graduellement et arrive vers 9 heures dés l'âge de 12ans.
réponse de : joris le 2006-10-27

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