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Comment soulager les pieds fatigués à cause de la station debout ?
question de : dalila

Avec une crème ou un gel pour jambes lourde (de type aux herbes ou aux plantes, comme par exemple la gamme de produits WELLEDA), c'est en principe efficace pour soulager les pieds fatigués.

Soyez attentif à votre douleur et voyez si il ne s'agit pas d'un autre problème au pied comme par exemple une aponévrosite plantaire qui se manifeste par une douleur au talon. Auquel cas, il vous faudra appliquer de la glace, masser et bander la région douloureuse et vous reposer.

Il est indispensable d'être bien chaussé pour avoir les pieds moins fatigués, éventuellement, rajoutez dans la chaussure un coussinet souple sous le talon. Si cela ne suffit pas, votre médecin pourra vous prescrire une orthèse protectrice faite sur mesure, après avoir essayé les anti-inflammatoires et peut-être même une infiltration locale de corticoïdes.
réponse de : Abjacte.




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20-09-2015