Est ce que la cuisine japonaise fait grossir ?
La nourriture japonaise est les aliments sont essentiellement composés par du riz qui est l'aliment de base de ce type de nourriture mais également de végétaux diverses ainsi que de poissons très souvent crus sans oublier d'autres aromates ou sauces.
Ce type de nourriture paraît assez saine dans ses recettes de préparation ainsi que dans les catégories d'aliments utilisés mais on ne peut pas dire qu'elle fait plus ou moins grossir qu'un autre type de nourriture car même si elle paraît plus digeste et saine, il faut qu'elle soit consommée dans des proportions raisonnables et dans le respect des ingrédients.
Néanmoins, la cuisine japonaise paraît moins grasse et moins riche que d'autres types d'aliments beaucoup plus caloriques et cuisinés ainsi que cuits de façon plus grasse.