Combien de kilo faut il perdre pour perdre une taille ?

Il n’existe pas vraiment de standards ni de normes qui fixent à un nombre de kilos bien précis la mensuration d’une taille car tout le monde n’est pas fait de la même façon et le fait de diminuer d’une taille peut considérablement varier d’un individu à un autre et cela en prenant en compte plusieurs critères comme la taille, la corpulence, la morphologie, etc…

Cependant, on estime globalement que pour perdre une taille, il faut qu’une personne perde au moins 3 kilos mais ces données peuvent varier et certaines personnes devront perdre 7/8kilos voir 10 pour perdre une taille.

La morphologie de chacun est différente et une personne mince au niveau des abdominaux peut avoir de fortes hanches et de plus grosses fesses qu’une autre personne qui aura du ventre mais une taille très fine.

Question de: elisa | Réponse de: Mod-Steph - Mis à jour: 13/03/2009
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