Qui a déjà testé les eaux minérales ?
J’ai testé pour vous les eaux minérales.
Que de choix dans le rayon de mon supermarché, gazeuse ou non les eaux son nombreuses laquelle vais-je prendre aujourd’hui, source de vitalité, déclaré d’intérêt publique, source de jeunesse pour mon corps et patati et patata de l’eau HEPAR ci HEPAR là je prends celle là.
Quelle est la différence entre l’eau en bouteille et celle du robinet ?
Les eaux de sources et minérales sont 100% naturelles, l’eau minérale est riche en oligo-éléments, notamment en calcium et magnésium utile pour prévenir la fatigue et la nervosité, l’eau du robinet bien que propre à la consommation est généralement traitée et dans certaine région elle contient une proportion importante de nitrates donc déconseillée aux femmes enceintes et nouveau-nés.
Combien vais-je prendre de bouteilles ?
Pour être suffisamment hydraté mon organisme a besoin de 2 à 2,5 litres d’eau par jour.
Les aliments participants à cet apport, il faut que je boive entre six et neuf verres par jour, soit 1,5 litre réparti dans la journée en commençant ma journée par un grand verre afin d’évacuer les impuretés, mais pas trop pendant les repas pour ne pas ralentir ma digestion et favoriser les ballonnements.
Après être rentré à mon domicile avec mes six bouteilles d’eau minérale, j’opterai finalement pour investir dans une filtreuse d’eau, m’évitant ainsi les ports de charges, à moins que je ne lise un test sur ces appareils qui m’en dissuade…