Y a-t-il plus de calories dans un fruit sec ou frais ?

A. Calories aux 100g sur fruits frais

B. Calories aux 100g sur fruits secs

Abricot : A.47 B.266

Amande : A.400 B.575

Banane : A.90 B.273

Datte : A.118 B.287

Figue : A.57 B.250

Noisette : A.385 B.660

Noix : A.525 B.660

Pomme : A.54 B.282

Poire : A.50 B.271

Pruneau : A.52 B.200

Raisin : A.72 B.280

Les fruits secs ou séchés sont intéressants sur le plan gustatif et nutritionnel ; toutefois à consommer avec modération eu égard à leur pouvoir calorique très élevé et de leur forte teneur en sucres. Il y a donc plus de calories dans un fruit sec que dans un fruit frais.

• La mangue est-elle un dessert calorique ? 1 réponse(s) - 06/05/2010
• Quel est le dessert le plus diététique ? 1 réponse(s) - 19/10/2007
• Déjà en surpoids, comment être sur de ne pas prendre de poids en arrêtant de fumer ? 1 réponse(s) - 20/10/2011
• Quelle est la céréale pour petit déjeuner la plus complète ? 1 réponse(s) - 11/01/2010

• De quoi doit être composé un petit déjeuner ? 1 réponse(s) - 21/02/2009
• Dans l'alimentation par quoi remplacer les produits laitiers ? 1 réponse(s) - 01/02/2009
• Quel est le meilleur chocolat pour la santé ? 1 réponse(s) - 27/01/2009
• Quelle est la recette du déjeuner idéal ? 1 réponse(s) - 28/12/2008
• Pour quoi est bon exactement la tisane de thym ? 1 réponse(s) - 23/12/2008